Terapia tkanek miękkich to skuteczna forma rehabilitacji stosowana w przypadkach uporczywych napięć mięśniowych i problemów z zakresem ruchu. Może sprawdzić się jako element leczenia po urazach, ale także doraźnie do poprawy elastyczności i funkcjonalności mięśni. W NZOZ Kolmed w Świdnicy można skorzystać z szeregu technik terapeutycznych. Kiedy warto zwrócić uwagę na terapię tkanek miękkich? Sprawdź w dalszej części artykułu!

Na czym skupia się terapia tkanek miękkich ?

Terapię tkanek miękkich często nazywa się także mobilizacją, ze względu na jej cel, jakim jest mobilizacja wspomnianych tkanek do ruchu. Miękkimi określa się wszystkie tkanki w organizmie, które wykazują właściwości sprężyste, jednak z wyłączeniem całego układu kostnego. Wlicza się w to mięśnie, powięź, skórę, więzadła, nerwy, a także narządy wewnętrzne, takie jak wątroba, czy też żołądek. Efektem stosowania specjalnych metod terapeutycznych, z których skorzystać można w NZOZ Kolmed w Świdnicy może być poprawa mechaniki i ruchomości danego obszaru, zwiększenie ukrwienia w opracowywanym rejonie ciała, zmiana konsystencji tkanki, a także zmniejszenie bólu. Terapia tkanek miękkich skupia się na wykorzystaniu określonych technik, które umożliwiają usunięcie nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu mięśniowo-powięziowego, a także napięć w ciele. Wśród najpopularniejszych metod między innymi wyróżnia się:

  • masaż,

  • terapię punktów spustowych,

  • aktywne rozluźnianie

  • energizację mięśni,

  • rozluźnianie mięśniowo-powięziowe.

Manualna praca terapeuty nad problematycznymi obszarami ciała to sposób na eliminację skróconych struktur tkanek, które mogą wywoływać sztywność i ograniczenie zakresu ruchu. Usunięcie bólu, zwiększenie mobilności, a także poprawa ukrwienia to jedynie część z dobrodziejstw terapii tkanek miękkich.

Do kogo skierowana jest terapia tkanek miękkich?

Metody terapii tkanek miękkich można wykorzystać w szeregu problemów związanych przede wszystkim z bólem i ograniczeniem ruchomości w różnych obszarach ciała. Wskazaniem do tego, by udać się do NZOZ Kolmed może być ograniczenie ruchomości w stawach, uczucie sztywności mięśni, ale także często nawracające bóle, osłabienia mięśniowe, a nawet obrzęki i przykurcze kończyn. Terapia tkanek miękkich sprawdza się także w pracy z pacjentami po urazach.

Techniki manualne wykorzystuje się w walce z bólem kręgosłupa, głowy, nawracającymi migrenami. Zwalczanie napięcia w poszczególnych obszarach to sposób na wyeliminowanie sztywności mięśni, unieruchomienia stawów, a także ograniczeń ruchowych. Co ważne, terapia tkanek miękkich może być także elementem pracy z wadami postawy.