Co to jest masaż sportowy?

Masaż sportowy to specjalistyczny rodzaj klasycznego masażu o większej intensywności. Jest również popularną techniką izometryczną wykorzystywaną przez masażystów i fizjoterapeutów podczas pracy z układem ruchu osób aktywnie uprawiających sport, a przede wszystkim profesjonalnych sportowców. Masowanie towarzyszy każdemu treningowi oraz stanowi nieodłączny element odnowy biologicznej.

Na czym polega masaż sportowy?

Istnieją różne rodzaje masażu sportowego, a każda z nich bazuje na technikach wykorzystywanych w masażu klasycznym. Podczas masowania osób aktywnych fizycznie oraz profesjonalnych sportowców masażysta skupia się na określonej grupie mięśniowej lub pojedynczym mięśniu. W ramach zabiegu stosuje się dużą siłę nacisku, co pozwala na większą stymulację tkanki głębokiej, która staje się mniej podatna na ewentualne urazy.

Jakie efekty daje masaż sportowy?

Nie musisz przechodzić kursu masażu sportowego, aby cieszyć się efektami zabiegu. Profesjonalny masażysta, wykorzystując różne techniki i metody może albo zregenerować mięśnie i organizm sportowca po treningu, albo pobudzić układ ruchu do podjęcia wysiłku i działania. W zależności od celu możesz osiągnąć różne korzyści. Zwykle tego rodzaju masowanie poprawia metabolizm, likwiduje objawy przetrenowania czy łagodzi kontuzje.

Wyniki dla frazy: masaż sportowy w lokalizacji Polska - 72 firmy.

Nie znaleźliśmy wyników dla masaż sportowy w okolicy lubelskie, dlatego poszerzyliśmy obszar wyszukiwań do całej Polski
  • ul. Nowowiejskiego 3, 60-815 Poznań Stare Miasto,
    ...przyjemne zapachy olejków eterycznych. Masaże i rytuały odbywają się w wydzielonych strefach, w tym w strefie VIP dla par. Oferujemy takie masaże całego ciała jak sportowy, dziecięcy i dla seniorów. Ponadto w salonie proponujemy: -filipiński masaż Hagod, -filipiński masaż Hilot z liściami bananowca, -masaż antycellulitowy, -masaż...
  • ul. Nakielska 81, 85-347 Bydgoszcz
    ...oddechowe, w odciążeniu, a także czynno-bierne i izometryczne. Sonatio oferuje również takie usługi jak: -masaże, -rehabilitacja domowa, -gimnastyka korekcyjna, -kinesiotaping, -terapia manulana, -rehabilitacja dzieci. Wśród masaży można wyróżnić lecznicze, sportowe, klasyczne, a także tkanek głębokich. Wykonywane są również drenaże limfatyczne...
  • ul. Kopernika 1B, 26-300 Opoczno
    ...Oferuję w tym ostatnim przypadku takie zabiegi, jak: -ultradźwięki, -elektroterapia, -światłolecznictwo, -magnetoterapia. Poza fizjoterapią wykonuję masaże klasyczne, głębokie, sportowe i relaksacyjne. Zajmuję się też osteopatią. Oddziaływanie na poszczególne miejsca poprawia stan innych części ciała. Strukturalna osteopatia poprawia stan kości...
  • ul. Piotrkowska 3, 90-406 Łódź Śródmieście,
    ...skorzystacie także z usług trenera personalnego, który prowadzi zajęcia indywidualne i grupowe. Oferujemy masaże sportowe, które pomagają utrzymać formę i zapobiegają powstawaniu kontuzji. W ofercie mamy także masaże relaksacyjne, które redukują napięcie mięśniowe i eliminują bóle pleców, karku, barków czy szyi. Wykonujemy również inne zabiegi, takie...
    Wybrane opinie o firmie:
    5,0
    18.10.2023 Maria Andrzejczyk
    Polecam ortopedę Panią doktor Krasińską. Super wiedza, bardzo empatyczna i sympatyczna. Wizyta od razu z badaniem USG co dało pełen obraz moich dolegliwości. POLECAM Placówkę...
    Pokaż więcej
  • ul. Piotrkowska 3, 90-406 Łódź Śródmieście,
    ...Potrzebujecie pomocy w powrocie do pełnej sprawności po przebytym urazie? A może uprawiacie sport i chcecie zredukować napięcie mięśniowe? Z rehabilitacji pourazowej, masaży sportowej i wielu innych usług skorzystanie w Przychodni Łódź. Przyjmują u nas specjaliści fizjoterapii i rehabilitacji. Oferujemy usługi rehabilitacji pourazowej, poudarowej...
    Wybrane opinie o firmie:
    5,0
    22.06.2023 Katarzyna K.
    Wizyta u Pana Mgr Mateusza Olaska to najlepiej wydane pieniądze w moim życiu na moje zdrowie! Bujałam się od lekarza do lekarza, od profesora do profesora, od fizjoterapeutów...
    Pokaż więcej
    5,0
    07.11.2022 Mikołaj T
    fajna kadra, ludzie którym się mega chce! i za to Was cenię. Cieszę się że trafiłem tutaj, co prawda z polecenia ale teraz to ja polecam Was :)
  • ul. Szosa Chełmińska 84/86, 87-100 Toruń
    ...Dodatkowo oferujemy szereg zabiegów pielęgnacyjnych dla pozostałych partii ciała, takich jak zabiegi podologiczne, różnorodne masaże, zabiegi trychologiczne czy kriolipoliza. Dbamy o każdy detal, dlatego proponujemy także usługi makijażu permanentnego, abyś mogła czuć się pewnie i pięknie w każdej chwili. W Feminarium Beauty Clinic każda osoba jest...
  • ul. Krowoderskich Zuchów 19/83, 31-271 Kraków Prądnik Biały,
    ...stabilizujących i wzmacniających mięśnie i stawy. Wykorzystujemy również metodę PNF, która jest indywidualnie dobraną do pacjenta terapią ruchową pozwalającą na zwalczenie schorzeń ortopedycznych lub neurologicznych. Wykonujemy masaże profilaktyczne, lecznicze i sportowe, drenaż limfatyczny oraz masaż podciśnieniowy...
  • ul. Krowoderskich Zuchów 19/83, 31-271 Kraków Prądnik Biały,
    ...Gabinet Rehabilitacji Medycznej założyliśmy w 2000 roku. Mieści się on w Krakowie. Właścicielem jest lekarz specjalista rehabilitacji medycznej Ryszard Gabryś. Posiadamy wieloletnie doświadczenie w rehabilitacji schorzeń z zakresu neurologii, ortopedii, reumatologii i urazów sportowych...
    Wybrane opinie o firmie:
    5,0
    02.06.2021 Alicja 78
    Fakty dla osób nietrzymających moczu, nadreaktywny pęcherz. Piszę po dwóch miesiącach od zakończenia rehabilitacji, między innymi aparatem SIS (super indukcyjna symulacja)...
    Pokaż więcej
  • ul. Norwida 35, 43-300 Bielsko-Biała
    ...Moja oferta zawiera inne rodzaje masażu takie jak : • relaksacyjny masaż twarzy, • drenujący masaż twarzy, • tajski masaż twarzy, • masaż kosmetyczny twarzy, szyi i dekoltu. Masaże ciała : • masaż tkanek głębokich, • masaż gorącymi kamieniami, • masaż sportowy, • masaż klasyczny, • drenaż limfatyczny, • masaż bańką chińską, • masaż antycellulitowy...
  • ul. Mosiężna 17/14, 53-441 Wrocław Psie Pole,
    ...masaż bambusami, - masaż stemplami ziołowymi, - masaż miodem, - masaż sportowy. Oferujemy terapię antycellulitową, w skład której wchodzi obowiązkowy drenaż limfatyczny oraz naprzemiennie masaż ujędrniający, izometryczny, wyszczuplający, bambusowy, miodowy i bańką chińską. Wykonujemy zabiegi na twarz takie jak japoński masaż liftingujący twarzy...
  • ul. Grunwaldzka 515C1/18A, 62-064 Plewiska
    ...zależności od specyfiki zgłaszanego problemu, oferujemy różnorodne formy terapii fizjoterapeutycznej i masaży. Przykładowe zabiegi, które wykonujemy obejmują trakcję kręgosłupa, elektroterapię, fale uderzeniowe, a także masaże o różnych charakterystykach, takie jak leczniczy, relaksacyjny, klasyczny, sportowy, bańką chińską czy antycellulitowy...
    Wybrane opinie o firmie:
    5,0
    20.08.2019 Emi
    Najlepszy specjalista jakiego można spotkać!
  • ul. Wrocławska 50A, 55-065 Jordanów Śląski
    ...fizykoterapii, masażu i terapii manualnej, a także: • kinesiotaping, • krioterapię, • światłoterapię, • magnetoterapię, • leczenie ultradźwiękami, • elektroterapię, • sonoterapię, • masaże lecznicze, klasyczne, przeciwbólowe, powięziowe, odchudzające, • drenaż limfatyczny, • treningi medyczne. Na miejscu prowadzimy też zajęcia z zakresu gimnastyki...
  • ul. Dworcowa 3/115, 10-413 Olsztyn
    ...Głównym profilem działalności jest wykonywanie masażu i czynności rehabilitacyjnych u osób po urazach kończyn, operacjach, wypadkach oraz w chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa. Gabinet zajmuje się między innymi masażem relaksacyjnym, antycellulitowym i sportowym oraz działaniami z zakresu kinezyterapii. Do zadań wykonywanych przez przedsiębiorstwo...
  • ul. Polna 24, 62-004 Mielno
    ...właściwości przeciwbólowe i rozluźniające. Robię również masaż sportowy, drenaż limfatyczny, refleksoterapię z masażem stóp, masaż bańką chińską czy antycellulitowy masaż ujędrniający...
  • ul. Racjonalizatorów 3, 61-453 Poznań Wilda,
    ...zwykłą i z efektami, np. balayage. Panowie mogą natomiast umówić strzyżenie włosów maszynką albo nożyczkami i przystrzyc brodę. W salonie poza wymienionymi usługami wykonujemy także masaże. Są to masaże klasyczne, sportowe, twarzy, antycellulitowe oraz kosmetyczne i antystresowe. Ponadto wykonujemy drenaże limfatyczne. Dodatkowych informacji...
  • ul. 10 Pułku Piechoty 12, 64-915 Jastrowie
    ...kręgosłupa, kończyn lub tkanek głębokich, a także masaż sportowy. Ma on na celu rozluźnienie mięśni oraz zmniejszenie ich napięcia, co przyniesie ulgę, ale również może przyczynić się do zapobiegania późniejszym urazom. Nasza oferta to również fizjoterapia, mająca na celu utrzymywanie, rozwijanie i przywracanie utraconych zdolności ruchowych człowieka...
  • ul. św. F. Salezego 6, 00-392 Warszawa
    ...umożliwia oczyszczanie organizmu z toksyn. W mojej ofercie znajdziecie również masaż kosmetyczny twarzy oraz masaż sportowy...
  • ul. Młodzieżowa 10A, 44-373 Wodzisław Śląski
    ...pracy rehabilitanta oraz fizjoterapeuty, do którego często zgłaszają się sportowcy po kontuzjach czy Klienci prywatni zmagający się z nieprawidłowościami w obrębie układu mięśniowo-szkieletowego. W zależności od problemów zdrowotnych oferuję im takie usługi jak: - masaż klasyczny, - masaż sportowy, - terapia punktów spustowych, - refleksologia (metoda...
    Wybrane opinie o firmie:
    5,0
    05.10.2023 Riss
    Najlepszy fizjoterapeuta w okolicy
  • ul. Chęcińska 9/6, 25-020 Kielce
    ...terapia wad postawy, - terapia blizn, - trening funkcjonalny, - masaż klasyczny, medyczny i relaksacyjny, - drenaż limfatyczny. Dodatkowo oferta gabinetu została rozszerzona o zabiegi odmładzająco-liftingujące na twarz oraz zabiegi umożliwiające modelowanie sylwetki. Możliwe jest także umówienie się na konsultacje z dietetykiem. Szczegółowa oferta...
  • ul. Prószkowska 23, 46-070 Domecko
    ...Gabinet Masażu założyłem z myślą o osobach w każdym wieku. Zarówno dorośli, jak i dzieci znajdą u mnie pomoc w dojściu do formy po urazach i innych dolegliwościach. Pomagam też pozbyć się stresu i poprawić ruchomość ciała. W tym celu wykonuję przede wszystkim masaże. Oferta obejmuje: -masaże klasyczne, -masaże sportowe, -masaże tkanek głębokich...
  • ul. Fiszera 6/1, 80-231 Gdańsk
    ...seniorów, -treningi badmintona dla dorosłych. Polecam udział w zajęciach, ponieważ gra w badmintona poprawia kondycję, elastyczność ciała oraz koncentrację. Po zajęciach mogę wykonać masaż sportowy. Zajmuję się też masażem tajskim. Dodatkowo wykonuję zabiegi z zakresu terapii czaszkowo-krzyżowej. Terapia służy przywróceniu równowagi organizmu...
  • Rynek 35, 59-400 Jawor
    ...Obejmuje to masaż klasyczny, sportowy, czy też leczniczy. Dodatkowym aspektem jest realizacja masażu techniką Hadado, która skupia się na liftingu, czyli ujędrnianiu twarzy oraz szyi. Ma to na celu również podniesienie opadających kącików ust i policzków, a także usunięcie bruzd nosowo-wargowych. Dodatkowo specjalizuję się w kinezjotapingu. Proces...
  • ul. Bohaterów Września 57, 32-043 Skała
    ...Zajmuję się masażem leczniczym. W to co robię, wkładam całe serce. Zdołałam pomóc już wielu Klientom, którzy zdecydowali mi się zaufać. Zabiegi wykonywane w moim gabinecie mają pomóc Państwu w przeróżnych dolegliwościach, a także pozwolić na chwilę błogiego relaksu. Wykonuję między innymi: - masaż klasyczny, - masaż gorącymi kamieniami, - masaż...
    Wybrane opinie o firmie:
    5,0
    12.01.2022 Michał Płatek
    Właścicielkę Gabinetu znam osobiście jeszcze z czasów jak jeszcze była na etapie nauki w policealnym studium masażu na Królewskiej. Już wtedy była diamentem wśród masażystów...
    Pokaż więcej
  • ul. Wspólna 23, 05-090 Janki
    ...twarzy oraz całego ciała! W naszej ofercie znajduje się: - masaż kobido, - masaż gorącymi kamieniami, - masaż kolumbijski antycellulitowy, - masaż modelujący bambusem, - masaż ujędrniający miodem, - masaż sportowy, - masaż klasyczny, - masaż relaksacyjny, - masaż tkanek głębokich. Masaże doskonale wpływają na regenerację mięśni oraz stymulują krążenie...
    Wybrane opinie o firmie:
    5,0
    29.09.2023 klientka
    polecam serdecznie przepiękne paznokcie
  • ul. Kwiatowa 33, 96-321 Władysławów
    ...oddechową, zwłaszcza w przypadku infekcji dróg oddechowych oraz rekonwalescencji po COVID-19. Specjalizujemy się również w terapii manualnej, w tym w: - masażach kręgosłupa, - masażach sportowych, - masażach leczniczych. Poza tym wspieram naszych nie tylko podczas sesji rehabilitacyjnych, ale również w codziennym życiu, pomagając im poprawić jakoś...