"Pol-Interima" Ośrodek Kształcenia

(1 opinia)

Miernicza 25/2 i 3, Wrocław

Agencja HMK działa jako ośrodek kształcenia i znajduje się we Wrocławiu. Zapraszamy do nas wszystkie osoby, które chcą uzyskać nowe kwalifikacje zawodowe. Organizujemy najróżniejsze kursy i szkolenia

(0 opinii)

Węgliniecka 13/30, Wrocław

Nazywam się Dariusz Bogusz i jestem znany jako Pan Leśnik. Prowadzę działalność we Wrocławiu, w województwie dolnośląskim. Od 2023 roku prowadzę warsztaty edukacyjne dla dzieci.

5.0

(1 opinia)

Uraska 1/8, Wrocław

Zapraszamy do współpracy z firmą Happy Caro Kids Karolina Rusnarczyk! Znajdziesz nas w miejscowości Wrocław w województwie dolnośląskim. Działamy od 2019 roku. Klienci doceniają nas za zaangażowanie – od zawsze stawiamy na partnerskie relacje i indywidualne podejście. Nim zaproponujemy rozwiązania szyte na miarę potrzeb, chcemy dokładnie poznać Twoje oczekiwania. Skontaktuj się z nami w celu ustalenia szczegółów współpracy. Sprawdź godziny otwarcia i już dziś zaplanuj u nas wizytę. Czekamy na Ciebie!

(0 opinii)

Wielka 67, Wrocław

Akademia Wellbeing z Wrocławia powstała w 2020 roku i skupia się na wspieraniu osób prywatnych, a w tym dorosłych i młodzieży, a także pracowników firm w takich obszarach jak: regulacja emocji, nauka koncentracji uwagi, zwiększenie odporności psychicznej i uważności, poprawa samopoczucia, a także przywracanie równowagi emocjonalnej po doświadczaniu sytuacji stresowych w pracy i w domu. Organizujemy sesje indywidualne oraz warsztaty przy wykorzystaniu sprawdzonych metod, a także programów popartych badaniami naukowymi. Są to między innymi narzędzia psychologiczne, HRV Biofeedback, EEG Biofeedback oraz programy Redukcji Stresu Opartego Na Uważności (MBSR) i Kursu Życia Opartego Na Uważności (MBLC). Przygotowaliśmy ofertę warsztatów i zajęć indywidualnych, dzięki którym uczestnicy mają szansę poznać skuteczne metody radzenia sobie ze stresem. Warsztaty opierają się głównie na technikach szybkiego obniżania poziomu napięcia i odzyskiwania równowagi. Oprócz tego osoby biorące udział w zajęciach uczą się także zasad samokontroli, które wspomagają zarządzenie energią i emocjami, co ma duże znaczenie dla osiągnięcia ogólnego dobrostanu. Podczas spotkania omawiamy rozmaite strategie wspierające utrzymanie równowagi emocjonalnej. Pokazujemy, w jaki sposób identyfikować źródła stresu i jak na nie reagować w sposób konstruktywny. Uczestnicy warsztatów wykorzystują poznane techniki i dzięki nim zaczynają patrzeć na trudne sytuacje, jak na szanse do rozwoju.