-
ul. Kościuszki 24, 19-300 Ełk...właściwie dobrane ćwiczenia. Z moją pomocą można nauczyć się korzystać ze sprzętów na siłowni w sposób bezpieczny dla kręgosłupa oraz stawów! Oferuję także gotowy plan treningowy FBW, czyli Full Body Workout, który zakłada pracę nad wszystkimi partiami mięśniowymi. Wdrażam też elementy ćwiczeń EMS w celu zwiększenia siły i wydolności organizmu. Zapraszam...
-
ul. Bolesława Chrobrego 1, 12-100 Szczytno...mojej ofercie znajduje się trening personalny, czyli indywidualnie dopasowany zestaw ćwiczeń, który dostosowuję do potrzeb i możliwości mojego podopiecznego. Cały plan przygotowuję w oparciu o cele, kondycję fizyczną oraz styl życia osoby, z jaką współpracuję. Bardzo ważne jest dla mnie bezpieczeństwo Klienta, dlatego podczas spotkania czuwam...
-
ul. bp. Tomasza Wilczyńskiego 29, 10-686 Olsztyn...Każdy z nas jest inny – ma inną motywację, inne ograniczenia i inny cel. Dlatego trening personalny to nie gotowy schemat, ale precyzyjnie dopasowany proces. Współpracując ze mną, zyskujesz indywidualne podejście – analizujemy Twoją kondycję, styl życia, preferencje i zdrowie, by stworzyć trening, który będzie skuteczny i bezpieczny. Oferuj...
Indywidualny plan ćwiczeń w innych lokalizacjach