-
ul. Jacewska 156, 88-100 Inowrocław...obejmują ćwiczenia siłowe, cardio oraz elementy poprawiające mobilność i koordynację. Trening siłowy z ciężarami pozwala nie tylko na skuteczne modelowanie sylwetki, ale również na zwiększanie siły, poprawę kondycji fizycznej i przyspieszenie metabolizmu. Plany treningowe tworzę w oparciu o dokładny wywiad oraz analizę aktualnych możliwości danej osoby...
-
ul. Jacewska 156, 88-100 Inowrocław...spotkaniom online lub stacjonarnie w gabinecie, utrzymuję kontakt z każdą osobą, którą prowadzę. Wierzę, że skuteczne odchudzanie i zdrowe odżywianie to proces, który wymaga zaangażowania, ale nie powinien być źródłem frustracji. Poza tym przygotowuję plany treningowe na podstawie indywidualnych oczekiwań klientów. Niezależnie, czy chcesz schudną...
-
![Vital Activ Paweł Staniszewski - Siłownie i fitness]( "Vital Activ Paweł Staniszewski")
ul. Podgórna 42/16, 87-100 Toruń...gibkość i koordynację; - treningi odchudzające i wzmacniające: Specjalnie zaprojektowane programy treningowe, które pomagają w redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej, budowaniu mięśni oraz poprawie ogólnej kondycji fizycznej. Nasi wykwalifikowani trenerzy personalni są gotowi przygotować dla Ciebie indywidualny plan treningowy, uwzględniający Twoje cele... -
pl. Jana Pawła II 4, 89-410 Więcbork...dietetyki i zdrowego odżywiania. Dzięki jej wiedzy i zaangażowaniu, możesz liczyć na profesjonalne konsultacje żywieniowe, zarówno stacjonarne, jak i online. Analiza składu ciała, dostępna również w formie zdalnej, pozwoli na dokładne określenie Twoich potrzeb i stworzenie indywidualnego planu żywieniowego. W Fitosfera Klub Odżywiania wierzymy, że zdrowe...
-
88-231 Nowy Dwór 7...spersonalizowane plany dietetyczne, w tym: - diety dla osób z nadciśnieniem, - diety dla diabetyków, - diety dla osób starszych, - diety dla kobiet w ciąży, - diety dla osób w trakcie rekonwalescencji po operacjach. Tworzę również jadłospisy dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie, uwzględniając cykle treningowe i cele sylwetkowe. Często spotykam...
Plan treningowy w innych lokalizacjach