Opis działalności firmy Przystań Joga w Dobieszowice
Przystań Joga znajdziecie w Dobieszowicach. Zajęcia prowadzimy w przestronnej sali biblioteki publicznej. Umożliwiamy także udział w zajęciach online. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.
Produkty i usługi
Joga to starożytna praktyka, która łączy ciało, umysł i duszę, aby osiągnąć harmonię i równowagę życiową. Jej korzenie sięgają tysiącleci wstecz, rozwijając się w Indiach jako kompleksowy system rozwoju osobistego. Dziś, w świecie pełnym zgiełku i codziennego stresu, joga staje się nie tylko formą aktywności fizycznej, ale także inspirującą podróżą ku lepszemu zrozumieniu siebie.
Przystań Joga w Dobieszowicach to miejsce, które prowadzimy celem organizacji zajęć jogi, zarówno indywidualnych, jak i grupowych. Podczas jogi porannej skupiamy się na synchronizacji ruchu z oddechem oraz płynnych przejściach między asanami. Pozwala nabrać energii i pozytywnie wejść w dzień.
W naszej ofercie znajduje się hatha joga, która skupia się na harmonii między ciałem a umysłem, dążąc do osiągnięcia równowagi i jedności. Kluczowym elementem praktyki hatha jogi są asany, czyli pozycje ciała, które pomagają w rozciąganiu, wzmacnianiu i przywracaniu równowagi energetycznej w ciele. Ćwiczenia te są wykonywane w sposób spokojny, z naciskiem na świadome wykonywanie ruchów i synchronizację z oddechem.
Oferujemy też jogę łagodną, która przynosi ulgę osobom cierpiącym na bóle stawów czy kręgosłupa. Ponadto nasza oferta obejmuje jogę dynamiczną,
Zasięg działania
Firma Przystań Joga z lokalizacji: Dobieszowice świadczy usługi m.in. w wymienionych obszarach:
śląskie, będziński
Media społecznościowe