-
ul. Słoneczna 220, 05-506 Lesznowola...Postaw na Pilates na kameralne studio. Zajęcia, by zwiększyć ich komfort, odbywają się w małych i stałych grupach metodą Body Control. Ich celem jest zwiększenie sił i elastyczności ciała oraz nauka prawidłowych wzorców ruchowych. Oferta jest kierowana do każdego, w szczególności do osób z wadami postawy i bólem w okolicy kręgosłupa. W zakres...
-
ul. Kościelna 39c/19, 60-537 Poznań Jeżyce,...Jako założycielka firmy Pilates Baza prowadzę zajęcia indywidualne, w parach oraz grupowe, które odbywają się w moim kameralnym studio. Ćwiczenia, które wykonuję wspólnie z uczestnikami, obejmują zarówno podstawowe pozycje dla początkujących, jak i te nieco trudniejsze dla zaawansowanych. Zajęcia pilates prowadzę z wykorzystaniem akcesoriów...
-
-
ul. ks. bp. Bogedaina 2, 43-200 Pszczyna...oferta obejmuje: - treningi pilates na profesjonalnym sprzęcie, - treningi fitness, - warsztaty dla osób w różnym wieku, - porady psychodietetyczne i zmiany nawyków żywieniowych, - ćwiczenia na zdrowy kręgosłup i miednicę. Szczególnie polecamy nasze treningi pilates, które odbywają się zarówno w studio, jak i online. Pilates to doskonały sposób...
-
89-511 Gołąbek 3/4...indywidualne i grupowe. Są to treningi na sali, w plenerze i online! Oferuję: -fitness, -pilates, -stretching. Pilates doskonale wpływa na wysmuklenie sylwetki, natomiast stretching poprawia ruchomość stawów i mięśni. Ćwiczenia zmniejszają ryzyko urazów, a do tego tak jak pozostałe aktywności przyczyniają się do odchudzania i poprawiają samopoczucie...
-
ul. Zawrotna 7A, 70-883 Szczecin...godzinach przystępnych dla osób uczących się i pracujących. Z przyjemnością zapraszam na takie zajęcia jak: - zajęcia z piłką body ball, - joga dla dzieci, - trening total body condition, - joga vinyasa, - hatha joga, - yin joga, - chusty pilates, - chusty terapeutyczne, - zajęcia na zdrowy kręgosłup. Na zajęcia jogi szczególnie zapraszam Panie, które...
-
ul. Grafitowa 15/3, 72-006 Mierzyn...pilates i ćwiczenia na zdrowy kręgosłup. Zapraszam do Akademii Tańca Grycmacher, przy ulicy Łukasińskiego 116 w Szczecinie. Ćwiczenia organizuję w środy i piątki, odpowiednio o 8,15 i 9. Na zamówienie organizuję także zajęcia w szkołach i klubach fitness w innych terminach. Dodatkowo jestem terapeutką integracji sensorycznej. Dzieci podczas...
-
ul. Husarska 12, 05-101 Legionowo...potrzebuje chwili oddechu i równowagi. Dlatego na moich zajęciach staram się pokazać, jak przywrócić harmonię w życiu. Nie ograniczam się jednak tylko do sali treningowej. Często uczestniczę w licznych wydarzeniach i warsztatach, gdzie dzielę się swoją pasją i wiedzą. W ofercie mam również pilates oraz specjalne zajęcia jogi dla seniorów...
-
![Fitness & Body - Siłownie i fitness]( "Fitness & Body")
ul. Ołówkowa 1, 05-800 Pruszków...ćwiczenia na nogi, brzuch i pośladki. Jeśli chodzi natomiast o usługi kosmetyczne, są to między innymi: - endomasaż limfatyczny - masaż mechaniczny i podciśnieniowy tkanki łącznej, - depilacja woskiem, - SPM - piękny biust, - drenaż limfatyczny - pomaga w walce z nadwagą, cellulitem i obrzękami nóg, - body Wrapping - terapia kosmetyczna troszcząca... -
ul. Inflancka 4, 51-354 Wrocław Psie Pole,...wzmocnić mięśnie oraz poprawić ogólną kondycję i mobilność. W naszym klubie możecie wziąć udział w treningach split polegających na ćwiczeniu każdej partii mięśni oddzielnie oraz Full Body Workout obejmujących ćwiczenie całego ciała. Podczas zajęć pilates wykorzystujemy takie wyposażenie, jak piłki eliptyczne IO BALL czy dyski Flow Tonic. Pilates...
-
ul. Tęczowa 57, 52-007 Wrocław Stare Miasto,...wymaga zastosowania specjalnych hamaków, dzięki którym można wykonywać ćwiczenia w pozycji wiszącej. Jest to niezwykle ważne, dlatego, że taki rodzaj treningu nie obciąża dodatkowo kręgosłupa. Aerostretching świetnie poprawia sprawność fizyczną i skupia się na wzmacnianiu mięśni tułowia. Regularne ćwiczenia na szarfach to także skuteczny sposób...
-
ul. Dąbrowskiego 10, 98-220 Zduńska Wola...zajęć oraz ćwiczeń, wśród których znajdują się między innymi: - ćwiczenia kręgosłupa dla osób w różnym wieku, - ćwiczenia rozluźniające powięziowo-mięśniowe, - trening obwodowy, - pilates, - trening ABT, - ćwiczenia odchudzające, - step dance, - jogę, - stretching, - trening kondycyjny. Wszystkie zajęcia organizowane w naszym klubie są prowadzone...Wybrane opinie o firmie:5,018.10.2018 Sylwia .LProfesjonalni instruktorzy, rodzinna atmosfera, jest super !!!!5,018.10.2018 KasiaŚwietna siłownia , przemiła atmosfera , super zajęcia fitness dla dorosłych i dla dzieci. Polecam serdecznie
Pilates ćwiczenia w innych lokalizacjach