-
![Vital Activ Paweł Staniszewski - Siłownie i fitness]( "Vital Activ Paweł Staniszewski")
ul. Podgórna 42/16, 87-100 Toruń...gibkość i koordynację; - treningi odchudzające i wzmacniające: Specjalnie zaprojektowane programy treningowe, które pomagają w redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej, budowaniu mięśni oraz poprawie ogólnej kondycji fizycznej. Nasi wykwalifikowani trenerzy personalni są gotowi przygotować dla Ciebie indywidualny plan treningowy, uwzględniający Twoje cele... -
ul. Niepodległości 47, 64-100 Leszno...dostosowany do ich potrzeb i możliwości. Wspierają też takie cele, jak: - schudnięcie, - zbudowanie masy mięśniowej, - wyrzeźbienie sylwetki. Nasza siłownia to przestrzeń zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Organizujemy specjalne treningi dedykowane dla kobiet, które chcą poprawić sylwetkę, wzmocnić ciało czy zadbać o kondycję. Dla mężczyzn...
-
ul. Słowackiego 79, 87-100 Toruń...Przykładowe style tańców, jakich można się z nami nauczyć to: - latino solo, - zumba, - bachata tradycyjna, - bachata sensual, - salsa kubańska, - salsa liniowa, - taniec towarzyski dla początkujących oraz II- i III-stopnia, - tango argentyńskie, - kizomba, - pilates. W naszej szkole chętnie łączymy też różne style tańców podczas jednego kursu...
-
ul. Wrocławska 20 Fitness Klub CityFit, 15-660 Białystok...wiat fitnessu krok po kroku. Dla zaawansowanych mamy bardziej intensywne sesje, które pozwolą na dalszy rozwój i osiąganie nowych celów. Nasze treningi siłowe i funkcjonalne to doskonały sposób na poprawę wytrzymałości i siły mięśniowej. Kobiety w ciąży znajdą u nas specjalistyczne treningi dostosowane do ich potrzeb. Nasz trener dla kobiet...
-
ul. Wał Miedzeszyński 606, 03-994 Warszawa Wawer...dobry na rozpoczęcie dnia z dobrą energią, - trening Zaczynam dla osób początkujących, - trening Jestem Całością dla poprawy mięśni i stawów, - trening Pion dla kręgosłupa, - trening Mój Czas na redukcję stresu i przemęczenia, - trening Relaks o zmniejszonej intensywności, - trening Energia z wykorzystaniem jumpboardów, - trening Mama dla kobiet...
-
ul. Iwaszkiewicza 7, 39-100 Ropczyce...zregeneruje się po intensywnych treningach, a Ty będziesz mógł cieszyć się lepszymi wynikami. Fit Gym to idealne miejsce zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Oferujemy specjalistyczne programy treningowe dla obu płci, które pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej, budowie mięśni oraz poprawie ogólnej kondycji. Nie czekaj dłużej! Dołącz do Fit Gym i zacznij...
-
ul. Bolesława Chrobrego 1, 12-100 Szczytno...mojej ofercie znajduje się trening personalny, czyli indywidualnie dopasowany zestaw ćwiczeń, który dostosowuję do potrzeb i możliwości mojego podopiecznego. Cały plan przygotowuję w oparciu o cele, kondycję fizyczną oraz styl życia osoby, z jaką współpracuję. Bardzo ważne jest dla mnie bezpieczeństwo Klienta, dlatego podczas spotkania czuwam...
-
![Aneta Pilates Studio - Siłownie i fitness]( "Aneta Pilates Studio")
ul. ks. bp. Bogedaina 2, 43-200 Pszczyna...Nasza firma specjalizuje się w ćwiczeniach pilates oraz warsztatach dla wszystkich pragnących zadbać o kondycję swoje ciała. Na pierwszym miejscu stawiamy zdrowie i samopoczucie naszych klientów. Prowadzimy przede wszystkim zajęcia indywidualne, ale chętnie przeprowadzimy dla Państwa również treningi w parach. W Aneta-Pilates oferujemy... -
89-511 Gołąbek 3/4...Zachęcam do dbania o zdrowie! W tym celu prowadzę treningi i udzielam porad. Najczęściej pracuję z kobietami w różnym wieku. Pomagam w odstresowaniu się, zrzuceniu nadmiernych kilogramów, a także w zbudowaniu kondycji. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu wiem, jak motywować do pracy i jakie ćwiczenia dobrać do danej osoby. Prowadzę zajęcia...
-
89-511 Gołąbek 3/4...Jeśli marzysz o smukłej sylwetce i lepszej kondycji fizycznej, nasze zajęcia fitness są dla Ciebie. Prowadzimy różnorodne treningi, które pozwolą Ci spalić kalorie, wzmocnić mięśnie i poprawić ogólną sprawność. Dla miłośniczek spokojniejszych form aktywności proponujemy pilates oraz stretching, które doskonale wpływają na elastyczność ciała...
-
![BeFit Daria Dąbrowska - Siłownie i fitness]( "BeFit Daria Dąbrowska")
ul. Składowa 4, 62-200 Gniezno...Zadbana sylwetka to efekt nie tylko motywacji, ale też dobrze zaplanowanego treningu i właściwego wsparcia. Jako trenerka personalna z wieloletnim doświadczeniem pomagam kobietom osiągać cele związane z odchudzaniem, modelowaniem sylwetki oraz budową masy mięśniowej. W mojej pracy najważniejsze są indywidualne potrzeby. Dlatego każdy plan... -
ul. Dębogórska 132, 84-230 Rumia...mięśnie, -treningi po kontuzjach. Prowadzę zajęcia dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku, w tym seniorów. Zapraszam na treningi obwodowe z seriami ćwiczeń siłowych i zajęcia cardio, które poprawiają wydolność układu krążenia i oddechowego. Oferuję również treningi funkcjonalne. Dodatkowo przygotowuję plany żywieniowe, które ułatwiają utrzymanie efektów...
-
ul. bpa Albina Małysiaka 24A/66, 30-389 Kraków...czego przykłady to: -zajęcia hamakowe na siłę, -zajęcia hamakowe na uwolnienie napięcia mięśni, -zajęcia hamakowe na relaks, -aerobik na modelowanie i wzmacnianie pośladków, -aerobik taneczny, -aerobik z ćwiczeniami na całe ciało, -zajęcia taneczne z choreografią, -zajęcia dla kobiet 50+. -zajęcia dla młodych mam. Oferta obejmuje również zajęcia...
-
Pasaż 4, 09-402 Płock...Sport to coś więcej niż tylko ruch – to narzędzie zmiany stylu życia, pracy nad sobą i przekraczania własnych granic. GetThatSpeed proponuje szeroki wachlarz treningów – od treningów biegowych dla kobiet i mężczyzn, przez programy poprawiające kondycję i sylwetkę, aż po specjalistyczne przygotowanie motoryczne dla osób trenujących golf czy tenis...
-
ul. Jacewska 156, 88-100 Inowrocław...Dzięki temu każdy plan, czy to na masę mięśniową, czy redukcję tkanki tłuszczowej, przynosi konkretne rezultaty. Dla kobiet przygotowuję programy skupione na kształtowaniu sylwetki, poprawie postawy i budowaniu siły funkcjonalnej, a treningi dla mężczyzn konstruuję z myślą o zwiększaniu masy, wytrzymałości i mocy. Prowadzę również zajęcia dla osób...
-
ul. Żeliwna 38, 40-599 Katowice...zdobywanie coraz lepszej kondycji albo dbałość o swoje zdrowie. Prowadzę więc dla nich: - trening indywidualny - trening siłowo-wytrzymałościowy, - trening wzmacniający - trening na rzeźbę i budowanie masy mięśniowej, - trening dla kobiet, - trening dla mężczyzn. Co więcej, zapewniam też wsparcie żywieniowe i układam plany dietetyczne dla osób aktywnych...
-
ul. Rydla 4A, 66-620 Gubin...Sprzedajemy suplementy dla sportowców, w tym kobiet i mężczyzn, którzy są aktywni, interesują się zdrową dietą oraz chcą uzupełnić codzienny plan żywieniowy o dodatkowe odżywki, witaminy czy minerały. Przykładowe produkty, jakie mamy w sprzedaży to właśnie: - odżywki białkowe, - suplementy na redukcję i spalacze tłuszczu oraz termogeniki, - suplementy przed...
-
ul. Jagiellońska 37, 42-229 Częstochowa...Dbam o prawidłową technikę, dzięki czemu każdy ruch jest bezpieczny i maksymalnie efektywny. Zmniejszam ryzyko kontuzji, uczę świadomego podejścia do ćwiczeń i pokazuję, że droga do lepszej sylwetki, zdrowia czy kondycji nie musi być trudna, wystarczy dobrze zaplanowany proces. Moja oferta to między innymi: - trening personalny dla kobiet...
-
ul. Kisielewskiego 5/81, 38-400 Krosno...zapotrzebowanie energetyczne oraz potrzeby żywieniowe w okresie ciąży i połogu. Rozmowy dotyczą również sposobów radzenia sobie z typowymi trudnościami — takimi jak: - zmienna tolerancja pokarmowa, - zmęczenie, - ograniczenia czasowe. Trening personalny jest drugim ważnym elementem działalności gabinetu. Ćwiczenia dla kobiet w ciąży oraz kobiet po porodzie...
-
ul. Leonarda da Vinci 12/109, 44-109 Gliwice...Movere to przestrzeń stworzona z myślą o wsparciu psychologicznym i rozwoju osobistym dla dzieci i dorosłych. Nasza oferta obejmuje szeroki zakres usług, takich jak konsultacje psychologiczne, treningi umiejętności społecznych (TUS), arteterapia oraz różnorodne warsztaty rozwojowe. Dzięki naszemu doświadczeniu i zaangażowaniu, pomagamy naszym...
-
ul. Bohaterów Warszawy 3, 46-100 Namysłów...wykorzystanie potencjału każdego uczestnika. Oferuję również treningi dla kobiet z nadwagą. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom i wsparciu, które zapewniam, pomożesz sobie w zdrowy sposób zredukować nadmiar kilogramów i poprawić samopoczucie. Dla kobiet, które pragną odzyskać formę po ciąży, przygotowałam treningi dostosowane do potrzeb organizmu...
-
ul. Kazimierza Wielkiego 14/15, 58-100 Świdnica...wieków sztuki walki rozwijały nie tylko sprawność fizyczną, ale także cechy charakteru. W naszej akademii taekwon-do dla dzieci pozwala na harmonijny rozwój motoryczny, naukę współpracy i pokonywanie własnych ograniczeń. Młodzież podczas treningów: - doskonali techniki walki, - rozwija siłę, - rozwija wytrzymałość, - uczy się radzenia sobie...Wybrane opinie o firmie:5,016.09.2024 Pszczółka92Najlepszy klub taekwondo I sportów walki na terenie Świdnicy, Świebodzic i Strzegomia. Mają wyedukowana i bardzo kompetentną kadrę szkoleniową i genialne podejście do dzieci.Pokaż więcej
-
ul. Starogajowa 8, 54-047 Wrocław Fabryczna...ycia pacjentów, ich obciążeń fizycznych i psychicznych, co pozwala na skuteczną i celowaną terapię. W pracy wykorzystuję różnorodne metody leczenia, w tym terapię manualną Kaltenborna-Evjentha, metodę McKenzie, terapię czaszkowo-krzyżową, PNF oraz Medyczny Trening Terapeutyczny i Traumatologię Sportową. Te techniki pozwalają mi na efektywne...Wybrane opinie o firmie:5,013.01.2025 Polczita Npolecam indywidualne podejście do pacjenta i jego problemu funkcjonalnego
-
ul. hetm. Zamoyskiego 62A, 22-400 Zamość...również: - zajęcia fitness, - lekcje kitesurfingu, - lekcje snowboardu, - lekcje windsurfingu, - lekcje narciarstwa zjazdowego, - treningi siatkówki, - zajęcia samoobrony dla kobiet. Jako certyfikowany instruktor oferuję możliwość nauki takich różnych dziedzin sportowych. To świetna okazja, by odkrywać nowe pasje, niezależnie od pory roku. Zajmuj...
-
98-430 Piaski 39...Fitness to dla nas nie tylko trening, ale filozofia życia. Wierzymy, że ruch to najlepszy sposób na odzyskanie energii, poprawę nastroju i dbanie o zdrowie. Dlatego oferujemy wiele zajęć, które odpowiadają na potrzeby kobiet w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. W naszym klubie można wziąć udział w zajęciach fitness, pełnych dynamiki...
Treningi dla kobiet w innych lokalizacjach