Wyniki dla frazy: wypalenie zawodowe w lokalizacji dolnośląskie - 9 firm.

...młodzież, która często boryka się z problemami związanymi z akceptacją siebie, niską samooceną czy nadpobudliwością. Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem w dzisiejszym społeczeństwie. Jeśli odczuwasz brak sensu życia, stres w pracy lub depresję związaną z obowiązkami zawodowymi, nasze centrum oferuje metody radzenia sobie z tymi wyzwaniami...

...sobie ze stresem, preferencji zawodowych, - doradztwo w rozwoju zawodowym i wyborze ścieżki kariery oparte na narzędziach psychologicznych, - badania i treningi EEG/HRV biofeedback - regulacja emocji, koncentracja uwagi, redukcja napięć emocjonalnych, wyciszanie przeciążonego umysłu. Więcej informacji prezentujemy na naszej stronie internetowej...

...Akademia Wellbeing z Wrocławia powstała w 2020 roku i skupia się na wspieraniu osób prywatnych, a w tym dorosłych i młodzieży, a także pracowników firm w takich obszarach jak: regulacja emocji, nauka koncentracji uwagi, zwiększenie odporności psychicznej i uważności, poprawa samopoczucia, a także przywracanie równowagi emocjonalnej po doświadczaniu sytuacji stresowych w pracy i w domu. Organizujemy sesje indywidualne oraz warsztaty przy wykorzystaniu sprawdzonych metod, a także programów popartych badaniami naukowymi. Są to między innymi narzędzia psychologiczne, HRV Biofeedback, EEG Biofeedback oraz programy Redukcji Stresu Opartego Na Uważności (MBSR) i Kursu Życia Opartego Na Uważności (MBLC). Przygotowaliśmy ofertę warsztatów i zajęć indywidualnych, dzięki którym uczestnicy mają szansę poznać skuteczne metody radzenia sobie ze stresem. Warsztaty opierają się głównie na technikach szybkiego obniżania poziomu napięcia i odzyskiwania równowagi. Oprócz tego osoby biorące udział w zajęciach uczą się także zasad samokontroli, które wspomagają zarządzenie energią i emocjami, co ma duże znaczenie dla osiągnięcia ogólnego dobrostanu. Podczas spotkania omawiamy rozmaite strategie wspierające utrzymanie równowagi emocjonalnej. Pokazujemy, w jaki sposób identyfikować źródła stresu i jak na nie reagować w sposób konstruktywny. Uczestnicy warsztatów wykorzystują poznane techniki i dzięki nim zaczynają patrzeć na trudne sytuacje, jak na szanse do rozwoju...

...różne nurty terapii i psychoterapii, dzięki którym możliwe jest leczenie różnych zaburzeń psychicznych czy emocjonalnych u osób dorosłych. Może to być depresja, zespół stresu pourazowego, trudności w związku, brak motywacji do działania i osiągania celów, poczucie samotności, czy wypalenie zawodowe. Szczegółowych informacji chętnie udzielę podczas...