-
ul. Zawrotna 7A, 70-883 Szczecin...które od dawna nie ćwiczą i mają słabą kondycję. Prowadzę zajęcia fitness i jogi dla początkujących oraz dbam o samopoczucie każdego uczestnika podczas ćwiczeń - Magdalena Szeszko, założycielka studia Moja Alma w Szczecinie...
-
ul. Hausbrandta 27A, 80-126 Gdańsk...Point to nowoczesne centrum treningowe. Założyliśmy je z myślą o osiąganiu najlepszych efektów ćwiczeń, w możliwie krótkim czasie. Wyróżniamy się doświadczeniem w trenowaniu kobiet i mężczyzn w różnym wieku. Tradycyjne ćwiczenia łączymy z elektrostymulacją mięśni. Dysponujemy kombinezonami bez kabli, co zwiększa komfort treningów. Zapewniamy...Wybrane opinie o firmie:5,014.02.2023 Alexpolecam!
-
ul. Podgórna 42-46 ul. Podgórna 42-46, 87-100 Toruń, 87-100 Toruń...zajęcia, które wspomagają spalanie kalorii, poprawiają wydolność serca i układu krążenia oraz przyspieszają metabolizm; - treningi funkcjonalne: Ćwiczenia oparte na naturalnych ruchach ciała, które poprawiają siłę, zręczność, koordynację i stabilność; - treningi interwałowe: Intensywne interwały wysiłku przeplatane krótkimi okresami odpoczynku, które...
-
ul. Kilińskiego 1 a, 68-200 Żary...Pomagam w zrzuceniu zbędnych kilogramów, zbudowaniu masy, osiągnięciu płaskiego brzucha, czy spalanie kalorii. Udaję się ze swoimi podopiecznymi na siłownię lub organizuję zajęcia fitness. Podpowiadam też, w jaki sposób odpowiednio realizować poszczególne ćwiczenia. Jednak podstawą zrzucania kilogramów lub osiągnięcia wymarzonej sylwetki jest trzymanie...
-
ul. ks. bp. Bogedaina 12, 43-200 Pszczyna...oferta obejmuje: - treningi pilates na profesjonalnym sprzęcie, - treningi fitness, - warsztaty dla osób w różnym wieku, - porady psychodietetyczne i zmiany nawyków żywieniowych, - ćwiczenia na zdrowy kręgosłup i miednicę. Szczególnie polecamy nasze treningi pilates, które odbywają się zarówno w studio, jak i online. Pilates to doskonały sposób...
-
89-511 Gołąbek 3/4...indywidualne i grupowe. Są to treningi na sali, w plenerze i online! Oferuję: -fitness, -pilates, -stretching. Pilates doskonale wpływa na wysmuklenie sylwetki, natomiast stretching poprawia ruchomość stawów i mięśni. Ćwiczenia zmniejszają ryzyko urazów, a do tego tak jak pozostałe aktywności przyczyniają się do odchudzania i poprawiają samopoczucie...
-
ul. Dąbrowskiego 10, 98-220 Zduńska Wola...Nasz klub fitness powstał, aby mieszkańcom Zduńskiej Woli oraz okolic zapewnić miejsce, w którym będą mogli zadbać o kondycję fizyczną swojego ciała, zrzucić zbędne kilogramy, a także poprawić samopoczucie i ogólny stan zdrowia. Jesteśmy otwarci na osoby w każdym wieku i grupie zaawansowania. Swoim klientom możemy zaoferować bardzo szeroki zakres...Wybrane opinie o firmie:5,018.10.2018 Sylwia .LProfesjonalni instruktorzy, rodzinna atmosfera, jest super !!!!5,018.10.2018 KasiaŚwietna siłownia , przemiła atmosfera , super zajęcia fitness dla dorosłych i dla dzieci. Polecam serdecznie
-
ul. ks. Kapicy 6, 43-100 Tychy...Curves to klub fitness dla kobiet, w którym każda z Pań może czuć się naprawę komfortowo. Dla naszych Klientek opracowaliśmy 30-minutowy trening w grupie, który łączy ze sobą elementy cardio, rozciągania, a także ćwiczeń siłowych. Wystarczy trenować w ten sposób przez 3 razy w tygodniu, żeby zredukować tkankę tłuszczową, przyśpieszy...
-
ul. Grafitowa 15/3, 72-006 Mierzyn...pilates i ćwiczenia na zdrowy kręgosłup. Zapraszam do Akademii Tańca Grycmacher, przy ulicy Łukasińskiego 116 w Szczecinie. Ćwiczenia organizuję w środy i piątki, odpowiednio o 8,15 i 9. Na zamówienie organizuję także zajęcia w szkołach i klubach fitness w innych terminach. Dodatkowo jestem terapeutką integracji sensorycznej. Dzieci podczas...
-
05-250 Ciemne 45B...Sport i zdrowie to moje pasje. Dzielę się nimi z innymi, prowadząc Mobilną Odnowę Fitness. Pomagam sportowcom przygotowującym się do zawodów, osobom wracającym do formy po urazach, a także wszystkim, którzy chcą zadbać o piękną sylwetkę i zrzucić nadmierne kilogramy. W tym celu m.in. dobieram pojedyncze ćwiczenia i zestawy ćwiczeń oraz pokazuj...
-
ul. Rydla 49, 70-783 Szczecin...decyduje się na ćwiczenia na siłowni, ale równie popularny jest też aqua aerobic, czyli ćwiczenia fitness w wodzie. Aqua Go! oferuje szeroki wybór zajęć gimnastycznych w wodzie. Ten rodzaj fitnessu odciąża kręgosłup, zwiększa elastyczność mięśni, likwiduje stres i napięcie oraz pomaga redukować popularny wśród kobiet problem cellulitu. Aqua aerobik...
-
ul. Inflancka 4, 51-354 Wrocław Psie Pole,...Fitness Planet we Wrocławiu dbamy o Twoje cele fitness i zdrowotne, zapewniając profesjonalną opiekę trenerów personalnych.Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym sportowcem, mamy dla Ciebie odpowiednią ofertę. Prowadzimy treningi personalne dla kobiet i mężczyzn. Dzięki naszym zajęciom możecie zrzucić zbędne kilogramy...
-
ul. Diamentowa 29, 20-471 Lublin...Moja oferta obejmuje treningi indywidualne i grupowe, dostosowane do Twoich potrzeb i celów. Specjalizuję się w różnorodnych formach aktywności fizycznej i treningu, takich jak: - trening obwodowy na siłowni, - trening z wykorzystaniem kettli, - ćwiczenia fitness, - trening przeznaczony wyłącznie dla kobiet lub mężczyzn, - redukcja tkanki...
-
ul. Tęczowa 57, 52-007 Wrocław Stare Miasto,...wymaga zastosowania specjalnych hamaków, dzięki którym można wykonywać ćwiczenia w pozycji wiszącej. Jest to niezwykle ważne, dlatego, że taki rodzaj treningu nie obciąża dodatkowo kręgosłupa. Aerostretching świetnie poprawia sprawność fizyczną i skupia się na wzmacnianiu mięśni tułowia. Regularne ćwiczenia na szarfach to także skuteczny sposób...
-
ul. Konopnickiej 22B/7, 85-124 Bydgoszcz...Prowadzimy Studio tylko dla kobiet, jest to profesjonalny gabinet modelowania sylwetki ze strefą fitness i bogatą ofertą sprzętów dla każdej z Pań niezależnie od wieku. To sprawia, że każda z Was znajdzie u nas coś dla siebie, niezależnie od tego, czy celem jest redukcja masy ciała, wyrzeźbienie sylwetki czy zbudowanie mięśni. Regularny ruch...
-
ul. Modlińska 115 Klub New Age Fitness, 03-186 Warszawa Białołęka,...oznacza, że jestem mobilnym trenerem i dietetykiem? Oznacza to, że jestem do Państwa dyspozycji w każdym miejscu w Warszawie. Na trening mogę przyjechać do Państwa domu, prywatnej siłowni, ulubionego klubu fitness, a nawet odbyć zajęcia w plenerze, choćby z wykorzystaniem popularnych obecnie siłowni zewnętrznych. Jako profesjonalista swoj...
-
![Fitness & Body - Siłownie i fitness]( "Fitness & Body")
ul. Ołówkowa 1, 05-800 Pruszków...Fitness & Body działamy prężnie jako siłownia dla kobiet oraz salon kosmetyczny w jednym już od ponad dwóch i pół dekady. Połączenie obydwu usług w jednym pozwala naszym klientkom zaoszczędzić czas i pieniądze. W zakres przeprowadzanych przez nas zajęć fitnesowych wchodzą między innymi Zumba, trening obwodowy, modelowanie całego ciała, a także... -
![Mikołaj Łyżeń House Of Strenght - Siłownie i fitness]( "Mikołaj Łyżeń House Of Strenght")
ul. Piłsudskiego 27, 36-100 Kolbuszowa...House Of Strenght to nowoczesna siłownia dla kobiet i mężczyzn. Tutaj pod okiem doświadczonych trenerów personalnych każdy może zadbać o kondycję, dobre samopoczucie i siłę! Udostępniamy liczne przyrządy do ćwiczeń, a także hantle i sztangi. Służymy poradami treningowymi i nadzorujemy ćwiczenia, by aktywność fizyczna przebiegała w bezpiecznych...
Ćwiczenia fitness w innych lokalizacjach