Dietetyk to zawód, który cieszy się coraz większą popularnością! Nie powinno to nikogo dziwić. W końcu coraz więcej osób zmaga się z różnego rodzaju schorzeniami, które wymagają specjalnej diety. Jeśli nie posiadasz wykształcenia dietetycznego, nie powinieneś sam układać sobie planów żywieniowych, gdyż możesz narobić więcej szkody niż pożytku. W tym artykule dowiesz się, dlaczego warto skorzystać z usług poradni dietetycznej.

Spora część społeczeństwa myśli, że dietetyk jest pomocny tylko wtedy, gdy chcesz rozpocząć odchudzanie. Nic bardziej mylnego. Oczywiście jest to jeden z powodów, dla którego niektóre osoby idą do dietetyka, jednak niejedyny. Jakie są pozostałe powody? Dowiesz się tego w dalszej części artykułu.

Kiedy skorzystać z usług dietetyka?

  • choroby autoimmunologiczne - wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że chorując na schorzenia autoimmunologiczne, niezbędne jest prawidłowe odżywianie. Na przykład w przypadku choroby Hashimoto wiele osób powinno zrezygnować z produktów zawierających laktozę, czy też gluten. Ponadto warzywa krzyżowe mogą źle wpływać na funkcjonowanie chorej tarczycy. Idąc do dietetyka i informując go o swojej chorobie, możesz być pewny, że otrzymasz skuteczną dietę, która nie będzie nasilać jej objawów!
  • otyłość - nadmiar kilogramów to coraz częściej spotykana przypadłość. W internecie istnieje mnóstwo diet cud, które zamiast przynieść oczekiwane efekty, mogą wyniszczyć Twój organizm czy też zafundować efekt jojo. Musisz pamiętać, że w trakcie odchudzania nie chodzi o redukcję kalorii do jak najniższej liczby, ale o to, by dieta była lekkostrawna i charakteryzowała się deficytem kalorycznym! To, jaką ilość kalorii powinieneś spożywać może ocenić tylko wykwalifikowany dietetyk!
  • nietolerancje pokarmowe - jeżeli masz potwierdzone badaniami nietolerancje pokarmowe lub je podejrzewasz, skorzystanie z usług poradni dietetycznej będzie najlepszym rozwiązaniem. Nie powinieneś sam wykluczać alergenów, gdyż wymagają one zastąpienia innymi produktami (szczególnie gdy masz alergię na gluten czy też laktozę). Układanie planów dietetycznych pomoże Ci dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych, mimo wykluczenia niektórych produktów.

 Jak wybrać dobrego dietetyka?

Aby skorzystanie z usług dietetyka miało sens, musisz wybrać się do takiego, który podejdzie do Twojego problemu indywidualnie. Nie warto iść do pierwszej, lepszej przychodzi. Najlepiej byłoby zasięgnąć opinii znajomych lub przeszukać internet i dopiero wtedy podjąć decyzję, do którego dietetyka pójść. Jednym z godnych polecenia miejsc jest Poradnia Dietetyczna Jolanta Swat!