Gimnastyka akrobatyczna cieszy się dużą popularnością i znajduje szerokie grono zwolenników. Polega na wykonywaniu różnych zachwycających akrobacji w powietrzu z wykorzystaniem obręczy (Aerial Hoop) lub szarfy akrobatycznej (Aerial Hammock). Jeżeli Twoje dziecko jest zainteresowane akrobatyką gimnastyczną, to nie zwlekaj, tylko zapisz je do MOVE&FLY studio ruchu i tańca Patrycja Zatyka, aby poznało tajniki tego sportu i zyskało wspaniałe hobby!
Ćwiczenia akrobatyczne na szarfach
MOVE&FLY studio ruchu i tańca Patrycja Zatyka oferuje wiele zajęć przeznaczonych dla dzieci:
Aerial Silks 7-15 lat,
Aerial Hoop 6-15 lat,
Aerial hammock 5-15 lat,
Stretching&gimnastyka 7-10 lat,
Przedszkolaki (zajęcia taneczno-gimnastyczne) 4-6 lat,
Zumba kids 4-6 lat,
Brzdące tańczące 2,5-3 lata,
Gordonki.
Nie ulega wątpliwościom, że akrobatyka sportowa jest wyjątkową oraz niezwykle efektywną dyscypliną sportową. Z roku na rok zyskuje coraz szersze grono sympatyków, szczególnie wśród młodych ludzi. Aby zacząć trenować gimnastykę akrobatyczną wcale nie trzeba mieć bardzo wysportowanego ciała. Wystarczą dobre chęci, zaangażowanie, regularne zajęcia i posiadanie koordynacji ruchowej, aby móc nauczyć się skomplikowanych ewolucji w powietrzu. Aerial Hammock to rodzaj gimnastyki sportowej z użyciem specjalnej szarfy akrobatycznej.
Na początku nauki trzeba poznać prawidłową technikę trzymania, sposobów plątania i pełnego kontrolowania szarfy, aby móc w kolejnym kroku oswoić się z wysokością oraz bujaniem. Istotne jest też nabranie wprawy w przebywaniu przez krótką chwilę w pozycji odwróconej. Podczas spotkań z doświadczoną instruktorką w MOVE&FLY studio ruchu i tańca Patrycja Zatyka można nauczyć się używać w trakcie gimnastyki wielu mięśni ciała, co pozwala na zwiększenie wzmocnienia i gibkości ciała. Podczas bardziej zaawansowanych ewolucji, wykonuje się skomplikowane kombinacje gimnastyczne, w trakcie których wykonuje się przeróżne figury połączone z rozwijaniem lub zwijaniem szarfy. Aerial Hammock może obudzić w dziecku pasje do akrobatyki, poprawić koordynację ruchową, wymodelować sylwetkę i stanowić wspaniałe hobby, przynoszące bardzo wiele satysfakcji.
Akrobacje w powietrzu w wykorzystaniem obręczy
Akrobacje gimnastyczne wykonywane w powietrzu z użyciem obręczy, czyli Aerial Hoop angażuje całe ciało, zwiększając sprawność ruchową. Ćwiczenia w powietrzu z zastosowaniem koła zostały w dużej mierze spopularyzowane dzięki pokazom cyrkowym i ich niezwykłym, wyjątkowym oraz niepowtarzalnym charakterze. Umiejętności nabyte podczas zajęć z trenerem w MOVE&FLY studio ruchu i tańca Patrycja Zatyka spowodują, że dziecko nauczy huśtać się na kole i wykonywać różne akrobacje gimnastyczne. Gimnastyka na kole cyrkowym jest wspaniałym, a jednocześnie niepowtarzalnym hobby dla dziecka w wieku od 7 do 15 lat, które może przynosić wiele radości i satysfakcji z wykonywanych ewolucji w powietrzu. Ponadto, takie zajęcia mogą rozbudzić w dziecku chęci do zawodowego trenowania takiej dyscypliny sportowej. Nie zwlekaj, zapisz dziecko na zajęcia, a zobaczysz uśmiech na jego twarzy!
Oprócz zajęć dla najmłodszych MOVE&FLY studio ruchu i tańca Patrycja Zatyka oferuje zajęcia dla dorosłych oraz młodzieży 16+:
Joga dla każdego,
Joga na Dobranoc,
Aerial Hoop,
Aerial stretching,
Aerial hammock,
Zumba Fitness,
Joga wheel,
Stretching&gimnastyka,
Ladies choreo,
Strong Nation,
Joga rozciągająca.
Ponadto MOVE&FLY zachęca rodziców do aktywnego spędzania czasu oraz wspólnej zabawy ze swoimi pociechami podczas zajęć Aerial Family. Czas spędzony w profesjonalnym Studio ruchu i tańca może dostarczyć wiele niezapomnianych i radosnych chwil.
