Jeżeli jesteś fanem jazdy rowerowej, ale jazda po miejskich ścieżkach rowerowych zaczyna Cię nudzić i chcesz spróbować czegoś bardziej emocjonującego, zastanów się nad spróbowaniem swoich sił w kolarstwie górskim! Jazda po trudnym terenie przynosi bowiem mnóstwo wrażeń. W poniższym artykule wyjaśnimy Ci, o co chodzi, a także jak się do tego przygotować.
Czym jest kolarstwo górskie?
Kolarstwo górskie to, mówiąc w ogromnym skrócie, po prostu jazda na rowerze po terenie górskim. Może to być teren trudniejszy lub prostszy, zalesiony albo skalisty. Wszystko zależy od zaawansowania, a także potrzeb kolarza. Co więcej, trasy, którymi rowerzysta się porusza, mogą zostać specjalnie przygotowane, co zaleca się na początek przygody. Ale doświadczeni kolarze górscy częściej wybierają dzikie ścieżki, co daje im mnóstwo dodatkowych wrażeń, ale jednocześnie jest bardziej niebezpieczne.
Jak zacząć swoją przygodę?
Swoją przygodę najlepiej zacząć od zapoznania się z teorią, naprawdę! Oczywiście człowiek uczy się lepiej w praktyce, jednak kolarstwo górskie jest sportem ekstremalnym, w związku z czym może być niebezpieczny, jeżeli nie przygotujesz się w odpowiedni sposób.
Po pierwsze, potrzebny Ci będzie rower górski. Z czasem zauważyć, że różne modele sprawdzają się lepiej w innym terenie, jednak na początku nie wiesz pewnie, jakie elementy jazdy górskiej spodobają Ci się najbardziej. Dobrym rozwiązaniem może się okazać wypożyczenie roweru - to pozwoli ocenić, jaki model jest dla Ciebie najwygodniejszy.
Jeżeli chodzi o ubiór, możesz zainwestować w specjalny strój, który pozwala skórze oddychać i to będzie najlepsze rozwiązanie, jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby zacząć swoją przygodę w normalnych, byleby wygodnych ubraniach.
Przed samą jazdą konieczna jest oczywiście odpowiednia rozgrzewka. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą kask, warto również zastanowić się nad ochraniaczami.
O czym jeszcze warto pomyśleć?
Jeżeli bardzo chcesz spróbować jazdy górskiej, ale wciąż się boisz i nie masz pewności co do swoich umiejętności, skorzystaj z pomocy instruktora takiego jak Szymon Kobylarski Wyjazdy Rowerowe. Możesz wziąć udział w szkoleniu indywidualnym lub grupowym. Co więcej, poziom szkolenia zostanie dostosowany do Twoich umiejętności, zatem takie oferty są kierowane nie tylko do świeżaków, ale również do osób, które swój “pierwszy raz” mają już za sobą i chcą się podszkolić.
Na takim szkoleniu poznasz na nim techniki poprawnej jazdy górskiej, dowiesz się, jak wybierać trasy i na co zwrócić szczególną uwagę, a także usłyszysz masę ciekawych rzeczy, w tym porad praktyka, które będzie można z powodzeniem wykorzystywać w przyszłości.