W dobie coraz większej liczby dzieci spędzających czas przed komputerem czy telewizorem, warto zwrócić uwagę na alternatywne formy aktywności fizycznej, które będą dla nich atrakcyjne. Treningi dla dzieci oparte na grach i zabawach ruchowych to doskonały sposób na zachęcenie najmłodszych do uprawiania sportu. Właśnie takie zajęcia oferuje Akademia Sportowa Aktywne Smyki.

Co wyróżnia te treningi?

"Aktywne Smyki" to projekt dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, który został stworzony przez trenera i nauczyciela wychowania fizycznego. W ramach akademii, dzieci mają okazję poznać różnorodność dyscyplin sportowych z całego świata, co pozwala na odnalezienie ich talentów oraz rozwijanie zainteresowań. Projekt powstał w odpowiedzi na zapotrzebowanie ruchowe dzieci, które niestety nie mają w szkołach dostępu do zajęć prowadzonych przez wykwalifikowanych trenerów. Celem nadrzędnym Aktywnych Smyków jest dostarczanie dzieciom pozytywnych emocji z uprawiania aktywności fizycznej.

Indywidualne podejście i wszechstronny rozwój

Kluczowym elementem tego rodzaju treningów jest indywidualne podejście do każdego uczestnika. Instruktorzy starają się dobrać ćwiczenia i gry tak, aby nikt nie czuł się przegranym. Dzięki temu dzieci mają możliwość przełamywania swoich lęków i barier, co przekłada się na ich rozwój zarówno fizyczny, jak i psychiczny.

Każdy trening to okazja do poznania nowej dyscypliny sportowej. Taka różnorodność sprawia, że dzieci nie nudzą się jednym rodzajem aktywności, a jednocześnie mają możliwość rozwijania swoich umiejętności w różnych dziedzinach. Wszystkie gry i zabawy są tak dobrane, aby dzieci były w ciągłym ruchu, co przyczynia się do zwiększenia ich zdolności kondycyjnych.

Autorski system szkolenia i podział treningu na etapy

Trenerzy z Akademii Sportowej Aktywne Smyki korzystają z autorskiego systemu szkolenia, który jest stale rozwijany i dostosowywany do poziomu sprawności uczestników należących do danej grupy. Każdy trening dzieli się na trzy części. W części wstępnej dominują zabawy bieżne takie jak berek, które przygotowują dzieci do części głównej treningu. Tam czekają na nie ćwiczenia i gry z elementami danej dyscypliny sportowej np. strzelania z łuku, czy piłki nożnej. Część końcowa to wyzwanie, które może sprawiać dzieciom problemy, ale jednocześnie uczy je pokonywania trudności.

Zajęcia

Miesięczny koszt uczestnictwa w treningach wynosi 100 zł. Opłata jest stała i nie zmienia się w zależności od liczby treningów w danym miesiącu. Zajęcia dla danej grupy odbywają się raz w tygodniu i trwają godzinę zegarową. Grupy treningowe dla dzieci urodzonych w latach 2014-2020 prowadzone są w szkołach podstawowych na terenie Myśliborza, Pyrzyc, Gryfina i Szczecina. Pierwsze zajęcia są darmowe i niezobowiązujące dla każdego uczestnika, co daje możliwość sprawdzenia, czy tego rodzaju aktywność przypadnie do gustu konkretnemu dziecku.