Jak zrelaksować się nad morzem?

Nie tylko najbardziej zapracowane osoby potrzebują choć chwili relaksu. Na urlop nad morze jeździ się głównie latem – to właśnie wtedy można wypocząć na plaży w pełnym słońcu. Wiadomo jednak, że w tym okresie nadmorskie miejscowości przepełnione są tysiącami turystów, co nie wszyscy urlopowicze uważają za zaletę. Można jednak wyjechać nad morze gdy minie już najgorętszy sezon – jesienią czy zimą – jednak wtedy o relaksie na plaży można zapomnieć. Są jednak inne sposoby na udany  wypoczynek. Jak dobrze wykorzystać urlop nad morzem o każdej porze roku?

Jak dobrze spędzić urlop nad morzem?

Ciągłe leżenie na plaży pośród setek innych ludzi po kilku dniach może stać się nudne i męczące. W hałasie i tłoku trudno jest wyciszyć się i dać swojej psychice odpocząć, a przecież to główny cel urlopu. Sposobem na to jest znalezienie sobie odpowiedniego zajęcia, które będzie można połączyć z cieszeniem się nadmorskim krajobrazem. Najlepszą formą regeneracji jest SPA & Wellness. Celem takich stref jest zarówno przywrócenie prawidłowej równowagi biologicznej organizmu, jak i dobrego samopoczucia. Zadbanie o ciało i duszę pomaga pozbyć się stresu i napięcia.  Wiele nadmorskich hoteli, takich jak np. Willa Złota w Karwi, umożliwia skorzystanie z takich usług. Zabiegi, którym można się poddać w strefie SPA & Wellness to m.in.:

• masaże – usprawniają przepływ krwi i limfy, dotleniają tkanki, zmniejszają napięcie mięśni. Można wyróżnić kilka rodzajów masaży: klasyczne, lecznicze, relaksacyjne, wyszczuplające. Taki zabieg uelastycznia skórę, jednocześnie zapewnia pełne odprężenie.
• pielęgnacja twarzy – tutaj można wyróżnić np. nawilżenie, oczyszczenie, peeling kawitacyjny, mezoterapię mikroigłową. Rodzaj zabiegu powinien być dopasowany indywidualnie do potrzeb cery, wtedy kondycja skóry znacznie się poprawi.
• pielęgnacja dłoni i stóp – czyli dobrze znane manicure, pedicure lub zabiegi odżywcze.

SPA & Wellness – co dla mężczyzn?

Pozornie wydaje się, że zabiegi relaksacyjne są przeznaczone tylko dla kobiet. Nic bardziej mylnego – mężczyźni mogą korzystać z większości zabiegów, takich jak masaże, pielęgnacja twarzy czy sauna. Dodatkowo powstają oferty skierowane tylko dla panów, co potwierdza, że w strefach SPA & Wellness każdy znajdzie coś dla siebie. W ofertach hoteli ze strefą relaksacyjną można znaleźć również pakiety SPA dla par, dzięki którym wspólny urlop stanie się jednocześnie chwilą odprężenia. Doskonałym wyborem będzie np. sauna sucha i jacuzzi – forma regeneracji szczególnie korzystna dla mięśni i układu nerwowego. Po całym dniu takiej regeneracji  można wybrać się na spacer brzegiem morza, odetchnąć świeżym powietrzem i jeszcze bardziej cieszyć się wolnym czasem. Takie połączenie zagwarantuje powrót do pracy w pełni sił, z czystym umysłem.