Niektóre problemy psychologiczne wymagają wsparcia specjalisty. Jeżeli dana osoba ma poważne zaburzenia snu, boi się wyjść z domu (np. z powodu epidemii), często odczuwa stany lękowe lub przeżywa sytuację traumatyczną, to powinna udać się na konsultację do psychologa lub psychiatry. Tylko tak, uzyska pomoc i wyjdzie z depresji. To specjalista, do którego można przyjść także w związku z nowymi sytuacjami w życiu.
Czym jest depresja?
Depresja jest poważną chorobą, która może objawiać się niezależnie od wieku. Jest często trudna do wykrycia, ponieważ objawia się niewinnie w postaci spadku nastroju. Nieleczona utrudnia codzienne funkcjonowanie. Podłoże choroby jest głębokie i dlatego należy je leczyć w formie sesji terapeutycznych, a nawet przy pomocy farmakoterapii. Osobę, która cierpi na tę dolegliwość, trzeba wspierać. W kuracji pomaga Prywatna Praktyka Psychologiczna Anna Kurnatowska, która stosuje odpowiednie metody, by człowiek, który jest bierny, ma obniżony nastrój, niską samoocenę i traci sens jakiegokolwiek działania, powrócił do poprzedniego stanu psychicznego. Depresji nie należy mylić ze smutkiem czy chandrą, gdyż są to naturalne reakcje organizmu na pojawianie się chwilowych niepowodzeń i sytuacji stresowych.
Czy depresja może prowadzić do uzależnienia?
Depresja może doprowadzić do nałogu, ponieważ używki dają możliwość oderwania się od rzeczywistości, obecnych problemów i pozwalają na chwilę zapomnieć. Dlatego, że bardzo szybko można się uzależnić od alkoholu, hazardu i leków. A osoba, która pozostanie sama w trudnej sytuacji, bez pomocy bliskich osób, za wszelką cenę będzie chciała uwolnić się od negatywnych emocji. Warto udać się do psychologa, szczególnie gdy nie mamy na kogo liczyć. Choroba może być również ubocznym skutkiem zażywania medykamentów medycznych jak np. steroidów, leków nasennych, tabletek hormonalnych lub antykoncepcyjnych. Wszystkie preparaty przyjmowane w nadmiernych ilościach lub przez długi czas doprowadzają wcześniej czy później do lekomanii. A w najgorszym przypadku do samobójstwa.
