Ból pleców u kobiety w ciąży pojawia się bardzo często i nie jest chorobą. To naturalny stan rzeczy, ponieważ zachodzą zmiany w organizmie i niektóre części ciała ulegają obciążeniu. Problem pojawia się zazwyczaj w drugim i trzecim trymestrze, ale też w początkowym etapie ciąży. Kiedy mięśnie brzucha rozluźniają się, miednica przesuwa się do przodu. Przy dużym dyskomforcie, pomagają terapie w gabinecie Fizjoterapia Katarzyna Bramańska.
Dlaczego w kobiety w ciąży uskarżają się na ból pleców?
Ból pleców u kobiety w ciąży może pojawić się w każdym momencie. Zachodzą w tym czasie zmiany w organizmie, więc dolegliwość jest sprawą zupełnie normalną. Dolegliwość jednak zaczyna się nasilać, gdy powiększa się brzuch, który sprawia, że mama zaczyna pochylać się do przodu i kręgi znajdują się w nietypowej dla siebie sytuacji. Kobieta stara się prostować, ale mięśnie stają się napięte, co nie zmniejsza bólu, a wręcz jeszcze bardziej zwiększa. Im bliżej do porodu, tym jest trudniej. Najlepszym wyjściem jest odpoczynek w pozycji leżącej, ponieważ w siedzącej nie przynosi ulgi.
Przyszła mama powinna się oszczędzać, by mniej cierpieć. Niewskazane są ciężkie prace i ciągłe schylanie się. Pomaga natomiast relaks i terapia w gabinecie
Fizjoterapia Katarzyna Bramańska.
Jakie terapie w Fizjoterapia Katarzyna Bramańska pomagają na ból pleców?
Kobieta spodziewająca się dziecka uskarża się na różne dolegliwości. Powszechnym problemem jest
ból pleców i może towarzyszyć przyszłej mamie przez cały okres ciąży. Zdecydowanie, nie należy brać żadnych leków. Fizjoterapia Katarzyna Bramańska poszukuje przyczyny, by zastosować metodę, która jest całkowicie bezpieczna dla dziecka, bo nieinwazyjna, a przynosząca ulgę w cierpieniu. Wśród terapii stosowanych przez specjalistkę są:
mięśniowo-powięziowa, punktów spustowych, manulna, Mckenzie, suche igłowanie, masaż, Kinesiology Taping oraz metody wg Kaltenborn, Mulligan, FDM, Kinetic Control.
