Dążenie do swoich celów zawodowych czy osobistych nierzadko jest trudne i wpływa na komfort psychiczny. Różne niepowodzenia, brak wiedzy czy niska samoocena mogą wpłynąć na pogorszenie się stanu zdrowia psychicznego. Jak sobie z tym poradzić? W Personal Progress Bożena Kołpa z Krakowa pomagają w tym psychoterapeuci oraz psycholodzy. Sprawdź!
Jak radzić sobie w sferze rozwoju osobistego?
Rozwój osobisty to często główny cel osób młodych, które niedawno skończyły okres edukacji i chcą osiągnąć wiele celów w życiu. Mogą one dotyczyć zarówno sfery zawodowej, społecznej jak i osobistej. Nierzadko jednak postawiona poprzeczka bywa trudna do przeskoczenia i rodzi się problem z samoakceptacją czy złym stanem psychicznym. W takich sytuacjach pomocą służy Personal Progress Bożena Kołpa, czyli miejsce, w którym świadczone są usługi psychologiczne i psychoterapeutyczne.
Firma oferuje diagnozę psychologiczną dzieci i dorosłych, treningi i szkolenia, pomoc psychologiczną i neuroterapię oraz zajęcia z psychoterapii. Jeśli plany zawodowe, małżeńskie lub edukacyjne nas przerastają, warto skorzystać z pomocy profesjonalistów. Specjaliści od rozwoju osobistego nie tylko mają odpowiednią wiedzę i doświadczenie, lecz także pomogą odnaleźć własną drogę i zaakceptować swoje słabości czy kompleksy. Różne szkolenia i treningi personalne pozwalają na poznanie siebie, przyczyn niepowodzeń, swoich umiejętności, zdolności do samoakceptacji czy do przystosowania społecznego.
Dlaczego warto poprosić o profesjonalną pomoc?
Wiele osób, mimo iż zdaje sobie sprawę z tego, że samodzielnie nie są w stanie poradzić sobie z pewnymi problemami, często nie dzielą się nimi z innymi. Wsparciem mogą być przyjaciele czy rodzina, jednakże nie zawsze jest to wystarczające. Wówczas warto przemyśleć spotkanie ze specjalistami, takimi jak w Personal Progress Bożena Kołpa. Kadra wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów została zgrupowana po to, aby nieść pomoc osobom w zakresie rozwoju osobistego.
Zajęcia czy różne testy psychologiczne pomogą zdiagnozować możliwości poznawcze oraz takie, które związane są z funkcjonowaniem emocjonalnym i społecznym. Podczas spotkań z terapeutą można dowiedzieć się, dlaczego spotykają nas niepowodzenia, skąd bierze się lęk czy stres. Ponadto badanie jest dokładne i pomaga podjąć się właściwych działań korekcyjnych. Fachowcy pomogą zrozumieć istotę prawidłowych zachowań, które wdrożone w życie zmienią je na lepsze. Wiedza profesjonalistów i odpowiednie metody mogą przyczynić się także do zmiany myślenia, nastawienia i złych nawyków.