Soki warzywne są zdrowe, pełnowartościowe i warto włączyć je do codziennej diety - to nie ulega żadnej wątpliwości. Jednak gdzie szukać soków wysokiej jakości, które są wolne od sztucznych dodatków? A także jakie korzyści może przynieść ich regularne spożywanie? Na te pytania znajdziesz odpowiedzi w poniższym artykule.
Dlaczego soki warzywne są zdrowe?
Regularne picie soków warzywnych oczyszcza organizm, pomaga w odchudzaniu, a także dostarcza mnóstwo sił i energii. Soki ułatwiają również wchłanianie białek i tłuszczów. Taki sok wyciśnięty z warzyw lub taki, który powstaje poprzez blendowanie, można na spokojnie traktować jako oddzielny posiłek.
Jak to możliwe, że w jednym małym soku jest tak wiele zalet? Chodzi o to, że w warzywach znajduje się mnóstwo witamin i minerałów niezbędnych do poprawnego funkcjonowania organizmu. Kluczem jest komponowanie soków w taki sposób, aby zmieściło się w nich jak najwięcej składników.
Jakie soki można przygotować samodzielnie?
Jeżeli masz odpowiednio dużo czasu, możesz zdecydować się na przygotowywanie soków warzywnych we własnym domu. Wystarczy kupić wyciskarkę lub też blender, jeżeli wolisz, aby sok był gęstszy i miał inne dodatki, na przykład w postaci orzechów, czy też kostek lodu.
Przygotuj sok z marchwi, jeżeli chcesz poprawić swoją odporność albo zadbać o wzrok. Marchewka ma dużo witaminy A, jest także bogata w witaminy z grupy B, C oraz E. Jeżeli chcesz nadać mu smaku, dodaj kawałek jabłka.
Jako bazę do soku możesz też wybrać buraki, które są niezastąpionym składnikiem diety, jeżeli chodzi o zawartość makro i mikroelementów. Spożywaj je regularnie, a poprawią się Twoje wyniki badań krwi i nie tylko!
Jeżeli chcesz wypić sok na szybko, wybierz dojrzałego pomidora, który jest bogaty w potas, który jest odpowiedzialny między innymi za poprawne funkcjonowanie układu nerwowego.
Soki warzywne od producenta P.P.H BIBI-SOKI!
Władysław Żądłowski jest właścicielem firmy P.P.H BIBI-SOKI, która została zarejestrowana w 1993 roku i od tamtej pory zajmuje się produkcją wysokiej jakości soków warzywnych. To prawie trzydzieści lat doświadczenia w branży. Przez ten czas pracownicy firmy dokształcali się, zdobywali doświadczenie oraz umiejętności, dzięki którym pierwotne receptury zostały ulepszone i doprowadzone do perfekcji.
Soki produkowane przez przedsiębiorstwo P.P.H BIBI-SOKI są zdrowe, produkowane ze świeżych warzyw z małych upraw. Są wyciskane bez dodatku konserwantów, czy też sztucznych barwników. To idealna alternatywa dla osób, które nie mają czasu na samodzielne przygotowywanie soków lub też nie mają miejsca na składowanie urządzeń potrzebnych do ich wyciskania. To soki prawie jak domowe - spróbuj, a się przekonasz!