Jeżeli szukasz wymarzonego hobby lub dyscypliny sportowej dla siebie lub swojej pociechy, które dobroczynnie wpływa zarówno na kondycję psychiczną, jak i fizyczną, to jazda konna może okazać się strzałem w dziesiątkę. Czytając ten artykuł do końca dowiesz się więcej na temat nauki jazdy konno i poznasz jej zalety, a także bogatą ofertę klubu jeździeckiego UKS Impuls Łoś – zapraszamy do lektury!

Świetne samopoczucie i nawiązanie więzi ze zwierzęciem

W dawnych czasach konie było znacznie bardziej popularne i można je było spotkać w każdym gospodarstwie rolnym (głownie do prac polowych i transportu). Następnie ich obecność wyparły maszyny rolnicze i samochody, ale dziś wiele osób coraz częściej decyduje się na lekcje jazdy konnej dla poczatkujących w klubie jeździeckim UKS Impuls Łoś. Dlaczego? Otóż okazuje się, że konie są wyjątkowymi zwierzętami, z którymi samo obcowanie przynosi ludziom wiele korzyści. Są one wyjątkowo przyjazne. Jednak należy pamiętać, że trzeba poznać zwyczaje i upodobania tych zwierząt. Dzięki regularnej jeździe konnej można czuć się fanatycznie i co więcej popracować nad kondycją fizyczną.

Wszystkie osoby, które myślą, że na koniu się tylko siedzi, to bardzo się mylą! Podczas jazdy konnej są zaangażowane wszystkie mięśnie nóg, brzucha i niektóre tułowia. Jazda konna pozwala poprawić równowagę, popracować nad wysmukleniem ciała oraz prawidłową postawą – co może okazać się przydatne dla dzieci i dorosłych posiadających skrzywienie kręgosłupa lub mających tendencję do nadmiernego garbienia się. Dodatkowo jazda konna wyzwala w wielu osobach nie tylko pozytywną energię ale także poprawia nastrój i oczywiście pozwala spalić wiele kalorii. Godzina jazdy konnej to przedział od 300 nawet do 650 spalonych kalorii, co jest uzależnione od szybkości jazdy oraz wagi jeźdźca.

Jakie są jeszcze inne zalety jazdy konnej?

Z całą pewnością jazda konnej uczy pokory, wytrwałości, a także cierpliwości. Pozwala pokonywać bariery siebie samego i stawić sobie dalekowidzące cele. Pozwala to w dorosłym życiu pokonywać codzienne trudności, pojawiające się w życiu rodzinnym, jak i zawodowym. Dodatkowo, zarówno jazda na lonży, jak i w przypadku bardziej zawałowych jeźdźców na ogrodzonym terenie pozwala pokonać wzmożone napięcie mięśniowe, panować nad stresem, a także poprawić procesy trawienne i wydolność układu krążenia. Jeżeli szukasz sprawdzonego miejsca na terenie województwa mazowieckiego, gdzie można uczyć się jazdy konnej, a oferta skierowana jest zarówno do osób początkujących, jak i zaawansowanych, to najlepiej wybrać sprawdzony klub jeździecki UKS Impuls Łoś, który dba o najwyższej jakość lekcji oraz miłą atmosferę. Dodatkowo, w tej placówce są organizowane zajęcia hipoterapii, jak i różne zawody klubowe oraz imprezy okolicznościowe.