Jazda na łyżwach przyczynia się do wzmocnienia mięśni nóg i modelowania sylwetki. To także doskonała metoda nauki utrzymywania równowagi. Poza tym regularna jazda wpływa na funkcjonowanie całego organizmu i poprawia kondycję. Nic więc dziwnego, że na lodowiskach można spotkać osoby w różnym wieku. Zamiast wypożyczać łyżwy, warto się zastanowić nad ich zakupem. Dostępne na rynku modele dzięki zastosowaniu wytrzymałych materiałów z pewnością wystarczą na długo.

Jakie są rodzaje łyżew? Podstawowa klasyfikacja

Dostępne modele różnią się cenami, budową czy przeznaczeniem. Wygodne do zakładania, lekkie, stabilne i szybkie są łyżwy hokejowe przeznaczone nie tylko do hokeja na lodzie, ale też np. do treningu aerobowego. Są również idealne dla osób dopiero uczących się jazdy. 

Popularne są poza tym łyżwy figurowe. Umożliwiają profesjonalnym łyżwiarzom tworzenie różnych figur i skoków. Odznaczają się lekką budową, zabezpieczeniem kostki dzięki dobrej formie buta, a płozy uzupełnione ząbkami pozwalają na bezpieczne wykonanie akrobacji na lodzie. Wyposażone są poza tym w haczyki, które ułatwiają wiązanie butów. 

Do szybkiej jazdy polecane są za to tzw. panczeny. Lekkie, krótkie i mające długie ostrze, używane są też do ścigania się na lodzie. Natomiast do popularnych modeli dla dzieci zaliczają się saneczkowe – z przyczepianymi do butów rusztowaniami – lub pozwalające na wymianę płóz (części metalowych pod podeszwą butów). Kupimy je w sklepie ze sprzętem sportowym. 

Jak dopasować łyżwy?

Szukając odpowiedniego modelu, należy przede wszystkim uwzględnić rozmiar stóp. Jeśli zdecydujemy się na skorzystanie z opcji sprzedaży wysyłkowej prowadzonej przez sklepy internetowe, powinniśmy się zapoznać z informacjami dotyczącymi produktu. Pomocna w podjęciu decyzji będzie znajomość numeru butów. Ważne, aby zakupić model o numer większy. Ponieważ podczas jazdy na łyżwach stopy puchną, dobrze jest to wziąć pod uwagę.

W trakcie zakupów w sklepie ze sprzętem sportowym opłaca się dodatkowo sprawdzić:

  • Sztywność butów – zapewnia kontrolę podczas jazdy i zachowanie właściwej prędkości. Jest równie ważne co wypełnienie na wysokości kostek.
  • Wkładkę. Jej profilowanie lub nie zapewnia stabilność i wygodę stopy wewnątrz buta.
  • Język. Jego szerokość i twardość wpływa na wygodę i zachowanie optymalnej prędkości. Wzmocniony dodatkowo sznurówkami ochrania kostkę podczas ewentualnych wywrotek.
  • Mocowanie (holder). Na nośność modelu wpływa technika użytych do mocowania nitów. Mogą być wykonane z miedzi, stali lub aluminium, pojedyncze lub podwójne. Ich zastosowanie jest szczególnie ważne przy wybranej technice jazdy, ułatwiają na przykład wykonywanie skoków.
  • Ostrze. Użycie różnych odmian stali wpływa na jego trwałość. Niektóre modele umożliwiają ich swobodne wymienianie.

Jakie łyżwy są najlepsze dla dzieci i początkujących?

Aby jazda na łyżwach na początkowym etapie nauki była bezpieczna i przyjemna, jako łyżwy dla dzieci polecane są tzw. modele płozowe. Dzięki regulowanym wymiarom płóz łączą w sobie 2 w 1: tradycyjne łyżwy i rolki. W ten sposób dzieci mogą na nich jeździć zarówno wiosną i latem po chodniku, jak i zimą na lodowisku. Opcja ta jest także korzystna finansowo. 

Natomiast modele dla laików to tzw. hokejówki. Cechują się brakiem czubków i ochroną ścięgna Achillesa. Produkuje się je najczęściej ze skóry naturalnej lub sztucznej, a także nylonu. Do stworzenia podeszwy używa się za to włókna ze szkła. Dzięki dodatkowemu usztywnieniu na poziomie kostki ułatwiają zachowanie równowagi i amortyzują ewentualne upadki. Bardziej zaawansowani łyżwiarze mogą sięgnąć po „figurówki” lub panczeny.

Wskazówki dla początkujących łyżwiarzy amatorów

Przed rozpoczęciem nauki jazdy na łyżwach i po wyborze odpowiedniego modelu konieczne będzie ich przygotowanie. Ostrzenie łyżew ogranicza się do płozów. Ich zaostrzenie wpływa na jazdę i odpowiada za bezpieczeństwo. Dlatego też tak ważna jest właściwa technika. 

Aby dobrze trzymały się lodu i ułatwiały poruszanie się po lodowisku, dobrze jest zwrócić się o pomoc do specjalistów. Pomoc można znaleźć w sklepie lub w ośrodkach sportowych. Zwykle dostępne w sieciach modele są już wstępnie naostrzone, jednak ze względu na ich użytkowanie, zalecane jest regularne powtarzanie zabiegu.

Łyżwiarstwo to dobry pomysł na spędzanie czasu ze znajomymi czy rodziną. Odpowiedni dobór modelu do stopnia zaawansowania i preferencji pozwoli na bezpieczną jazdę. Hokejowe, figurowe, do szybkiej jazdy, męskie, damskie czy dziecięce – dobrze jest skorzystać w tym zakresie z eksperckiej porady.

Interesują cię sporty zimowe? Przeczytaj o nartach i snowbordzie.