Z dnia na dzień coraz więcej osób chętnie korzysta z różnych metod rozwoju osobistego. Udział w dobrym warsztacie daje nam nie tylko energię do działania, ale też narzędzia do pracy nad sobą. To właśnie dzięki warsztatom wychodzimy poza swoją strefę komfortu, uczymy się nowych umiejętności – rozwijamy się. Na jakie warsztaty rozwoju osobistego warto się wybrać? Zapraszam do lektury.
Warsztat a szkolenie
Okazuje się, że większość społeczeństwa nie potrafi odróżnić szkolenia od warsztatu. Jest to niezwykle ważne, szczególnie w przypadku szkoleń rozwojowych. Często te pojęcia używane są zamiennie. Warto jednak zwrócić szczególną uwagę na to, w jaki sposób mają być prowadzone zajęcia. Warsztatowa metoda pracy polega przede wszystkim na tym, że nacisk kładzie się na szlifowanie pewnej umiejętności. Zajęcia odbywają się w małej, kameralnej grupie, gdzie szczególną uwagę zwraca się na to, aby zapewnione było maksymalne poczucie bezpieczeństwa uczestnikom.
Warsztaty odbywają się często w kręgu, który umożliwia stworzenie przyjaznej atmosfery – trener nie występuje tu w roli wszechwiedzącego nauczyciela, a staje ramię w ramię z uczestnikiem w przyjacielskiej postawie wsparcia w procesie doświadczania. Nie ma barier fizycznych między uczestnikami a trenerem w postaci ławek. Wygoda i komfort to bardzo ważne czynniki sprzyjające pracy z rozwojem osobistym.
To, co odróżnia warsztatową metodę pracy od zwykłych szkoleń to możliwość zanurzenia w doświadczeniu, które jest najbardziej skuteczną metodą pracy. Ustala się kontrakt, który ma zapewnić jeszcze więcej bezpieczeństwa w pracy ze sobą. Podczas warsztatu uczestnik nie jest tylko biernym słuchaczem- jego aktywny udział wypowiedzi i przeżycia kształtują ostateczną formę szkolenia. Gry szkoleniowe, filmy, case study, dyskusje, scenki – to tylko niektóre z technik szkoleniowych, które wykorzystywane są podczas warsztatów.
Szkolenia mogą być prowadzone także w sposób zdecydowanie suchy, niekoniecznie sprzyjający nie tylko rozwojowi, ale i przyswajaniu wiedzy. Popularne prezentacje wypełnione po brzegi tekstem, który prowadzący czyta, niczym nieprzygotowany do pracy nauczyciel, odchodzą już do lamusa, jednak warto przed zapisaniem się na szkolenie zapytać organizatora lub prowadzącego, czy będzie miało formę warsztatu, czy wykładu.
Jakie obszary warto w sobie rozwijać?
Wybór szkoleń na rynku jest zdecydowanie bogaty. Rozwijają nie tylko wyobraźnię i twórcze myślenie, ale także kreują osobowość i charakter. Są także przydatne w karierze zawodowej. Każde szkolenie coś ciekawego wnosi do naszego rozwoju, warto znaleźć takie warsztaty, które nas najbardziej interesują i pozwolić się poprowadzić przez meandry rozwoju osobistego.
Profesjonalne szkolenia w swojej ofercie ma Bożena Kołpa Personal Progress. Ciekawą propozycją warsztatów rozwojowych są treningi twórczego myślenia, kreatywności, a także asertywności, czy programowania neurolingwistycznego. Ważną umiejętnością w dzisiejszych czasach jest zarządzanie sobą w czasie, a także sztuka prezentacji i wystąpień publicznych, które poza korzyścią dla samego uczestnika pomagają mu skuteczniej i bardziej efektywnie pracować.