W dzisiejszych czasach coraz więcej osób potrzebuje fizjoterapii. Dzieje się tak ze względu na siedzący tryb życia oraz ograniczenie aktywności fizycznej, co negatywnie działa na stawy i mięśnie. Kinezyterapia jest jedną z dziedzin fizjoterapii, podlegająca na różnych ćwiczeniach ruchowych. Może być stosowana w bardzo wielu przypadkach, np. po różnych urazach. Sprawdź, co warto o tym wiedzieć i co ma do zaoferowania Przychodnia Rehabilitacyjna Oaza Zdrowie – zapraszamy do lektury!
Kinezyterapia – na czym polega?
Kinezyterapia jest jedną z bardziej popularnych form fizjoterapii, która ma bardzo szerokie zastosowanie zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Jest to metoda opierająca się na leczeniu ruchem, gdzie zakres ćwiczeń jest dobrany do rodzaju dolegliwości bólowych i ich lokalizacji. Przynosi bardzo dobre rezultaty w leczeniu różnych schorzeń narządów ruchu, szczególnie kręgosłupa, a także działań wspomagająco w przypadku pacjentów borykających się z chorobami układu oddechowego, a także o podłożu neurologicznym. Kinezyterapia jest też często w praktyce nazywana gimnastyką leczniczą, gdyż ruch jest świetnym środkiem leczniczym, który pozytywnie wpływa na cały organizm ludzki. Tego rodzaju zabiegi z zakresu fizjoterapii są organizowane przez Przychodnię Rehabilitacyjną Oaza Zdrowie.
Kinezyterapia w zależności od rodzaju i zaawansowanie danego urazu czy tez kontuzji, łącznie z wadami postawy może być działaniem wspomaganym inne zastosowane leczenie lub być wykonywana samodzielnie. Prawidłowo dobrany pakiet ćwiczeń do zdolności organizmu oraz ogólnej kondycji, może pozwolić leczyć dolegliwości bólowe kręgosłupa, kończyn dolnych i górnych czy też stany zwyrodnieniowe. Kinezyterapia dzieli się na bierną i ogólną. Pierwsza z nich ma za zadanie z udziałem fizjoterapeuty działać bezpośrednio na chory narząd, poprzez ćwiczenia bierne, czynno-bierne, czynne, z oporem, prowadzone, oddechowe lub relaksujące, a także obejmujące np. pionizację, naukę chodzenia czy ćwiczenia samowspomagające. Z kolei gimnastyka lecznicza ogólna polega na wykonywaniu ćwiczeń ogólnokondycyjnych, działających na cały organizm.
Kiedy stosuje się gimnastykę leczniczą i co jeszcze warto o niej wiedzieć?
Kinezyterapia ma bardzo dobry wpływ na zdrowie pacjentów. Przynosi szereg wymiernych korzyści, działając na lepsze samopoczucie nie tylko ciała, ale też umysłu. Można ją z powodzeniem stosować, nawet w przypadku, kiedy nie dotyka Cię jakaś istotna kontuzja i traktować ją jako działanie profilaktyczne, służące utrzymaniu jak najlepszej kondycji. Ten rodzaj ćwiczeń z fizjoterapeutą z Przychodni Rehabilitacyjnej Oaza Zdrowie z Jordanowa Śląskiego w województwie dolnośląskim pomaga zwiększyć siłę mięśniową, poprawić zakresu ruchu, co jest bardzo ważne dla osób, które przebyły poważne urazy czy też operacje. Już po kilku sesjach widoczna jest poprawa, w napięciu mięśniowym, a także zwiększeniu ich elastyczności. Dodatkowym atutem jest też polepszenie wydolności krążeniowo-oddechowej. Sprawdź, sam czy warto, a jeżeli spróbujesz tej gimnastyki, na pewno będziesz zadowolony!
